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最近ダイエットや健康増進のためにと、話題になっている酵素ですが、一部の人達が『アレルギーがでた』というものを見つけたんです!

私はアレルギーを持っていないので、実際はどうなのかわからないのですが正直気になりますよね…!!

そこでこの記事では、酵素とアレルギーの関係性をご紹介していきます。

酵素でアレルギーが出ることはない!

酵素について詳しく調べていくうちに、酵素自体にはアレルギー反応を発症させることはないということがわかりました。

ではなぜ、酵素を摂るとアレルギーが出たという噂がでたのでしょうか?

アレルギー反応の原因とは?

酵素の多くはサプリメントやスムージーといった、健康食品から摂取することが多いと思います。

サプリメントやスムージーには含まれている食品の中に、アレルギー反応を引き起こす原因があったのです。

例えば、特定の野菜でアレルギー反応が出ると把握しているのであれば、それが含まれていないか事前に確認する必要があります。

特にサプリやスムージーは多数の野菜や果物、ものによっては乳製品を含むものもあります。

少量であれば大丈夫ということもありますが、毎日摂るとなると、体内にアレルゲン物質が蓄積してある日急に症状が出ることも考えられるので注意が必要です。

酵素による体質改善でアレルギーを解消

酵素には腸内環境を整え、代謝をよくする効果が期待できます。

その酵素の力で体質改善することでアレルギーが改善することも期待できます。

アレルギー反応を起こす原因として『腸内環境が悪い』ことが挙げられます。

腸内環境が悪いと、毒素が多くたまっていることになりますが、そもそも腸内環境とアレルギーは関係しているのか?

実はアレルギーというのは免疫異常による反応で、免疫の大半を腸が果たしています。

なので腸内環境が乱れると免疫力が弱まったり、異常を起こしてしまったりするのです。

逆に腸内環境を改善すれば腸から老廃物と一緒に毒素を排出することで代謝が良くなり、アレルギーが改善することが期待できます。

酵素とアレルギー反応のまとめ

アレルギー反応の原因は酵素ではなく、腸内環境が滞った状態による免疫機能の異常と滞った毒素が原因となって起こるものです。

逆に酵素を摂ることで腸内環境を整え、アレルギー反応を起こさないように改善することが期待できます。

酵素は誤った方法でなければ、日々の食事からも摂ることが出来るので、どんどん摂っていきましょう!

手軽に済ませたいのであれば、サプリメントなどから摂ることもできますしね!

ただ、その際は自身のアレルギー食品が含まれていないか確認してから購入するようにしましょう。

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rikapon

rikapon

今までに何度かダイエットに挑戦してきたけど、どれも3日坊主…。 ツラくてなかなか続けることができなかったんです。 ですが『もっとすっきり生酵素』を飲み始めてからは、簡単にダイエットを成功することができたんです! たった1か月で4キロも痩せることができ、現在も愛用し続けています♪